Päiväkirja - KittaS, 08 marras 18

Siemennäkkäri,tuorejuustoa kinkkua, avokadoa. Paistettu muna ja pekoni + rasvakahvi terästetty (kapryylihappo, ghee, kaneli, soijalesitiini)

Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
2017 kcal Rasva: 151,64g | Prot: 100,98g | Hh: 67,44g.   Aamiainen: Siemennäkkäri, Kaneli, Philadelphia Original Laktoositon, Avokado, Reformi Soijalesitiinirae, Arla Kirkastettu Voi, Foodin Kapryylihappo, Wursti Extrapalvikinkku, Kahvi, Paistettu Kananmuna, HK Amerikan Pekoni. Lounas: Paprika (Keltainen), Kurkku, Kirsikkatomaatit, Kiinankaali, Uunijuurekset, Eridanous Feta, Savuhovi Porsaan Kassler Pintasavustettu, HK Amerikan Pekoni. Päivällinen: Arla Keso Raejuusto, Hunaja Mieleinen, Cocovi Kookosöljy, Kirsikkatomaatit, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Pirkka Kookosmaito, Kanamestari Maustamaton Broilerin Paistileike. Välipalat/Muut: Chipsters Remouladekastike, HK Kabanossi Grillibalkan, Reformi Soijalesitiinirae, Foodin Kapryylihappo, Rainbow Luomuvoi, Kahvi. lisää...
1433 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KittaS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.