|
Uusi tuttavuus: ruskea härkäpapu sellaisenaan. Nuo kaksi lautasen luoteisosassa. On ne parempia kastikkeessa.
|
2062 kcal
|
Rasva: 100,97g | Prot: 117,02g | Hh: 163,30g.
Aamiainen: K-Menu Kananmuna, Valio Koskenlaskija Levittyvä, Vaasan Ohut Kauraherkku, Rainbow Kevytmaito. Lounas: Hard Parmesan Cheese, Aduki Kikherne, Rainbow Suomalainen Jauhoinen Peruna, GoGreen Papumix, Linssikastike, Milbona Tsatsiki, GoGreen Mung-Papu, Baresa Hummus, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Saarioinen Kasvispihvit, Herkkusienet (Paistettu), Kaali. Päivällinen: Valio Koskenlaskija Levittyvä, Apetit Herne, K-Menu Kananmuna. Välipalat/Muut: Rainbow Kevytmaito, Voimaruoka Goji-Marjat, Kotimaista Rasvaton Rahka. lisää...
|
|
2075 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - täti omena
|