Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 47,79g | Prot: 113,79g | Hh: 137,27g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Rainbow Mysli Tropical Fruit, X-Tra Maitorahka. Välipalat/Muut: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Skyr Kuningatar. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|