|
1 yumurta 200qr kesmik 1c,q kabartma tozu vanil 50qr duyu unu
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2019:
|
853 kcal
|
Rasva: 49,34g | Prot: 42,17g | Hh: 59,50g.
Aamiainen: Qatiq Qatiq, Qudvil Qerkules. Lounas: Syrniki. Päivällinen: Qatiq Qatiq, Azersud Ag Pendir. Välipalat/Muut: Walnuts, Qatiq Qatiq, Bonduelle Кукуруза в Зерназ. lisää...
|
|
 Kommentit
mrb. ben 52 kiloyum 85-90 kilo olmak istiyorum ne tasiye edersiniz?
16 maalis 19 jäseneltä: KURT.RADİKAL
|
26 maalis 19 jäseneltä: Firidun
|
27 maalis 19 jäseneltä: Xadija98
|
30 maalis 19 jäseneltä: HELLAYO
|
Xinaya getmişdiz deyesen elinizde xına var 😂
30 maalis 19 jäseneltä: HELLAYO
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|