|
Nyhtökaurasalaatti ja hummusta. 315kcal.
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2019:
|
1668 kcal
|
Rasva: 51,01g | Prot: 99,19g | Hh: 191,56g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mustikka, X-Tra Avokado, Salonen Kaurareikäleipä, Pirkka Luomu Kevytmaito, Munankeltuainen, Kananmunan Valkuainen, Hoviruoka Imelletty Mämmi, Pirkka Vähälaktoosinen Mieto Maitorahka, Alpro Natural, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Foodin Heraproteiini Natural, Rawsom Chia-Siemen, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Omenat, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, Mandariini, Chiquita Banaani, Pirkka Kreikkalainen Kirsikka, Pakkasmarja Boysenmarja, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Mustaherukka. Lounas: Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Alpro Natural, Foodin Heraproteiini, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Elixi Pellavansiemenet, Mandariini, Pirkka Suomalainen Omena, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Bataatti, Valio Luomu Raejuusto, X-Tra Avokado, Kesäkurpitsa, Urtekram Luomu Tahini, Pirkka Kikherneet Suolaliemessä, Gold & Green Nyhtökaura Tomato Smoked Paprika Leaf Parsley, Paprika (Punainen), Pirkka Hapankaali, Tomaatit, Porkkanat. Päivällinen: Pirkka Kylmäsavustettu Kirjolohifilee, Arla Luomu Raejuusto, Jalotofu Marinoitu, X-Tra Avokado, Salonen Kaurareikäleipä, Paprika (Punainen), Tomaatit, Pirkka Hapankaali, Urtekram Tahini, GoGreen Luomu Kikherneet, Bataatti. Välipalat/Muut: Pirkka Vähälaktoosinen Mieto Maitorahka, Alpro Natural, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Foodin Heraproteiini Natural, Elixi Pellavansiemenet, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Mandariini, Pirkka Suomalainen Omena, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Boysenmarja, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Mustaherukka, Pakkasmarja Mustikka. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - °*TwinkleStar*°
|