Päiväkirja - °*TwinkleStar*°, 19 huhti 19

Lounas töissä 👍

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2019:
1764 kcal Rasva: 48,73g | Prot: 103,97g | Hh: 205,69g.   Aamiainen: X-Tra Avokado, Vaasan 100% Ruis, Mass Omega3, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Munankeltuainen, Kananmunan Valkuainen, Milbona Soya Drink Unsweetened, Valio Kevytmaito, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Kymppi Luomumämmi, Pellavansiemenet, Foodin Heraproteiini Natural, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Banaanit, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, Omenat, Mandariini, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Mustaherukka, Pakkasmarja Mustikka. Lounas: Gold & Green Nyhtökaura Nude, Omenat, Milbona Maustamaton Jogurtti 1,5%, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Kymppi Luomumämmi, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Chiquita Banaani, Mandariini, Kesäkurpitsa, Vaasan 100% Ruis, X-Tra Avokado, Pirkka Raejuusto 2%, Baresa Pesto, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), GoGreen Luomu Kikherneet, Urtekram Tahini. Päivällinen: Rainbow Raejuusto 2%, X-Tra Avokado, Nieriä, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Tomaatit. Välipalat/Muut: Rice Up Brown Rice Cakes, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Mustaherukka, Kymppi Luomumämmi, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Mandariini, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat). lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - °*TwinkleStar*°


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.