Päiväkirja - Curtiswolfe, 30 huhti 19

Hauskaa wappua kaikille. Tänään lähtee lapasesta viimeisen kerran ja ensikuun alussa alkaa tapahtumaan. :)

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2019:
4655 kcal Rasva: 124,82g | Prot: 95,10g | Hh: 381,27g.   Lounas: Hunajasinappikastike, Jäävuorisalaatti, Porkkanaraaste, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Ruisleipä, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Kebabliha. Päivällinen: Jokioisten Leipä Vappumunkki, Grillimaisteri Urho Grillimakkara, Grillimaisteri Esikeitetty Maissi. Välipalat/Muut: Rommikola, Koff Olut, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
2393 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Curtiswolfe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.