Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 60,28g | Prot: 70,57g | Hh: 236,09g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä, Kuivatut Karpalot. Lounas: Kuivatut Karpalot, Nutrilett Smooth Caramel Bar. Päivällinen: Hoviruoka Lihapiirakka, Hartwall Original Cool Grape Long Drink, Valkoinen Riisi. Välipalat/Muut: Banaanit, Knorr Viherpippurikastike, Kanafilee. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|