Päiväkirja - Ancaha, 06 kesä 19

Tänään ollut sellainen "syö kaikkea mikä ei pääse karkuun" päivä.. vähän sitä sun tätä kun loppupelissä ei mitään oikeasti tee mieli... jonkun puutosta (tarkoitan vitamiini,hivenaine..*virn*) vai helle..

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2019:
1810 kcal Rasva: 118,40g | Prot: 94,61g | Hh: 23,18g.   Aamiainen: Kotimaista Täysmaito, Vesi, Kahvi. Lounas: Kahvi, Voi, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Rypsiöljy. Päivällinen: Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Valio Arki Rae, Rainbow Salaattijuusto, Kotimaista Täysmaito, Saarioinen Grillitassu, Kivikylän Kotipalvaamo Huiluntuhti, Tuorekurkku (Kuorittu), Pirkka Jäävuorisalaatti, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Rypsiöljy. Välipalat/Muut: K-Menu Greippilonkero Light, K-Menu Greippilonkero Light. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ancaha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.