Päiväkirja - teemuengberg, 17 kesä 19


Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2019:
2551 kcal Rasva: 81,23g | Prot: 162,66g | Hh: 285,42g.   Aamiainen: Berocca Boost, Munakas tai Munakokkeli. Lounas: Uunilohi, Kebabliha, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Tomaatit, Kurkku, Salaatti. Päivällinen: Paprika (Punainen), Bataatti, Parsakaali, Kukkakaali, Valio Ruokakerma 15%, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Barilla Gnocchi. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Mustikka, Elovena Puuro. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemuengberg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.