Päiväkirja - motsai, 28 kesä 19


Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2019:
1424 kcal Rasva: 54,00g | Prot: 91,59g | Hh: 112,71g.   Aamiainen: Pakkasmarja Mustikka, Vihreä Tee, Voimaruoka Wholefood 360 Vanilja, GoGreen Kookosjuoma. Lounas: Fazer Fasupala, Oivariini Oivariini, Leivon Leipomo Patrik Jälkiuuniruispala, Kotimaista Naudan Paistijauheliha 7%, Paistettu Kananmuna. Päivällinen: IKEA Kermakastike, Fazer Tumma Suklaa 47%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Vesimeloni, Fetajuusto, Lovilio Mozzarella 8,5%, Punaviini, Uudet Perunat, Saarioinen Naudan Sisäfileepihvi. Välipalat/Muut: Valio Rasvaton Maito, Voimaruoka Kaura Pro Mustikka, Vadelmat, Banaanit, Milbona Maasdam Light 16%, Oivariini Oivariini, Leivon Leipomo Patrik Jälkiuuniruispala. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - motsai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.