|
menkat
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 83,97g | Prot: 65,65g | Hh: 180,23g.
Aamiainen: Alesto Goji Berries, Rainbow Maapähkinä. Lounas: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Valio Polar 10 Sydänystävä, Fazer Ruispuikula, Banaanit. Päivällinen: Rainbow Korvapuusti, Innocent Super Smoothie Recharge , Hoviruoka Lihapiirakka, Snellman Kunnon Nakki Makkara. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|