Päiväkirja - yohoyoh, 11 loka 19

done

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2019:
1667 kcal Rasva: 28,86g | Prot: 215,58g | Hh: 148,72g.   Aamiainen: Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. Lounas: Coffee, True Nutrition Dextrose, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Pea Protein Isolate. Päivällinen: Turkey Light or Dark Meat (Skin and Bone Removed, Smoked, Cooked). Välipalat/Muut: Jell-O Fat Free Vanilla Pudding, Milk (Nonfat), Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee. lisää...
2236 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Turkey leg friend? Looks amazing 😉😋💜💚 
11 loka 19 jäseneltä: jcmama777
Yes sista. That is one finished leg. 
11 loka 19 jäseneltä: yohoyoh
Perfect brother 🤗🤗😋😋 good night my friend 💕 my eyes are screaming 😩 😴 and gotta do my health care thing this weekend. 
11 loka 19 jäseneltä: jcmama777
State Fair? 
11 loka 19 jäseneltä: FullaBella
🍗 looks so good.🧜🏽‍♀️ 
11 loka 19 jäseneltä: fairy1965
Bella, local HS FB game 😁. I go to listen to the band and catch me a leg for dinner. 
12 loka 19 jäseneltä: yohoyoh
that looks amazingly delish!💜 
12 loka 19 jäseneltä: Diana 1234
It's not that good guys. It's just super juicy smoked turkey and has no calories whatsoever. 😍 
12 loka 19 jäseneltä: yohoyoh
🤤😂 
12 loka 19 jäseneltä: jcmama777

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yohoyoh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.