Päiväkirja - Mörri Möykky, 19 loka 19


Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2019:
1653 kcal Rasva: 68,34g | Prot: 96,95g | Hh: 160,26g.   Aamiainen: Mustikka, Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Paistettu Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Kahvi. Lounas: Valio Rasvaton Arkimaitojuoma, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste, Paistettu Peruna, Rainbow Margariini 60, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. Päivällinen: Burrito Kanalla. Välipalat/Muut:  Sitruunainen dippikastike, Tuorekurkku (Kuorineen), Kukkakaali, Paprika, Porkkanat, Marjapiirakka, Kahvi. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Siinä on päivällinen ja iltapala laitettu samaan kuvaan. 
19 loka 19 jäseneltä: Mörri Möykky



Painohistoria - Mörri Möykky


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.