Päiväkirja - anne.vepsalainen, 10 joulu 19

Lidl smoothie pussissa,tää oli kassojen vieressä ja 0.99€ maksoi myös mangolla. Tää oli hyvää ja ei lisättyä sokeria

Näytä dieettikalenteri, 10 joulukuuta 2019:
1384 kcal Rasva: 59,00g | Prot: 41,09g | Hh: 169,18g.   Aamiainen: Jäätee, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton, Pirkka Granola. Lounas: Nakkikastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Päivällinen: Oivariini Vähärasvaisempi, Rivercote Crispbread Spelt, Riisipuuro. Välipalat/Muut: Smoothie. lisää...
2175 kcal Harjoitus: kävelu - 30 minuuttia, kävely - 42 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 48 minuuttia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anne.vepsalainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.