Päiväkirja - anne.ranta, 29 tammi 20

Elämäni ensimmäinen itsetehty vihersmoothie 💚
Avocadoa, banaania, pinaattia, viherjauheseosta, omenamehua. Olipa yllättävän hyvää juoda päivän salaatti 🥑🥬🌱🍌💚

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2020:
1370 kcal Rasva: 74,47g | Prot: 72,96g | Hh: 111,81g.   Aamiainen: Puhdistamo Five Am Coffee Jauhemix, Kananmuna, Foodin Neitsytkookosöljy, Puhdistamo Kapryyliöljy, Kahvi. Lounas: Foodin Viherjauhe Luomu, Pinaatti, Avokado, Banaani. Päivällinen: Kirsikkatomaatit, Pirkka Naudan Ulkofileepihvi. Välipalat/Muut: Maustekurkku (Hapan), Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Valio Kevytmaito, Myllyn Paras Kaurapuuro, Biotta Porkkanamehu, Alesto Pekaanipähkinät, Rainbow Cashewpähkinä Natural, Mantelit, Saksanpähkinät, Omenat (Red Delicious). lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anne.ranta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.