Päiväkirja - petuX, 18 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2020:
2051 kcal Rasva: 76,17g | Prot: 125,07g | Hh: 217,51g.   Aamiainen: Maitokahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Pakkasmarja Mustikka, Valio Arki Rae. Lounas: Saarioinen Valkosipulisalaattikastike, Oululainen Reissumies, Rainbow Tonnikalaa Sitruuna ja Pippuri, Kirsikkatomaatit, Porkkanat, Vihersalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen). Päivällinen: Cashewpähkinät, Ketsuppi, Leivitetyt Sipulirenkaat, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Välipalat/Muut: Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto 15%, Leipäaitta 100% Kaurapalat, Appelsiinit, Fazer Alku Omenainen Kauragranola, Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Pähkinäsekoitukset, Keski Vaniljarinkeli, Valio Profeel Proteiinirahka Persikka. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - petuX


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.