Päiväkirja - 52tiina, 01 huhti 20

Täällä ollaan yhä!

Pari viikkoa tuossa meni 5:2 paaston kanssa ohi, koska sairastin jonkin koronatyyppisen taudin, joka iski kovaa. No kipeänä ei tietenkään ole viisasta paastota, vaan mielummin syö ja paljon silloin kun saa syötyä että paranee 🌞 Mutta back at it, toinen päivä tällä viikolla menossa eikä oo ollut edes nälkä koko päivänä, mahtavaa❤️

Tsemppiä kaikille, kyllä me tästä mennään etiäpäin kaikki yhdessä 😊❤️

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2020:
583 kcal Rasva: 8,42g | Prot: 52,49g | Hh: 65,67g.   Aamiainen: Kahvi. Lounas: Milbona Cottage Cheese Light. Päivällinen: Peruna, Arla Apetina Feta 3%, Urtekram Punainen Kidneypapu, Pirkka Tomaatti, Järvikylä Jääsalaatti. Välipalat/Muut: Arla Tolkuton Cheddar, Leksands Näkkileipä Hapanjuuri. lisää...
2647 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 52tiina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.