Päiväkirja - Ancaha, 21 huhti 20

Nyt mentiin aika tylsällä... aamupala+lounas n.700kcal

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2020:
1464 kcal Rasva: 120,71g | Prot: 82,71g | Hh: 10,87g.   Aamiainen: Kahvi, Kevytmaito (2%), Vesi. Lounas: Vesi, Kotimaista Kermajuusto, Lidl Pekoni 3-Pack, Kananmuna, Rypsiöljy, Kevytmaito (2%), Kahvi, Vesi, Tuorekurkku (Kuorittu), Herkkumaa Maustekurkku. Päivällinen: Kuohukerma, Sipulit, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Tuorekurkku (Kuorittu), Tuorekurkku (Kuorineen), Vesi. Välipalat/Muut: Vesi, Snellman Pippurinen Kinkku. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ancaha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.