Päiväkirja - misudi, 17 touko 20

402kcal. Risoni pastaa 40g, naudan 10%jauhelihaa 100g, purjoa, porkkanaa, tom.murskaa. 🍝

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2020:
1069 kcal Rasva: 43,91g | Prot: 62,93g | Hh: 104,82g.   Aamiainen:  Keitetty Kananmuna. Lounas:  Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu). Päivällinen:  Kirsikkatomaatit, Freshona Polpa Di Pomodori Tomaattimurska, Barilla Risoni, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Purjo,  Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Välipalat/Muut: Lätta Mini 28%, Nalle Pikakaurahiutale,  Keitetty Kananmuna, Lätta Mini 28%, Lidl Luomuruispala,  Vesimeloni, Valio Emmental Juustoraaste,  Suolakurkut,  Sipulit, K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - misudi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.