Päiväkirja - rikupajari, 28 touko 20

Reilumpi annos valkosipulikanaa ja tuoreita vihreitä papuja. Alta löytyy alusta asti tehty perunamuusi.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2020:
1755 kcal Rasva: 52,27g | Prot: 175,98g | Hh: 138,85g.   Aamiainen: Pirkka Peanut Butter Smooth, Kotimaista Kaurahiutale, Kotimaista Laktoositon Raejuusto. Lounas: Pavut (Vihreät), Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Atria Perhetilan Broileri Ohut Fileeleike Valkosipuli. Päivällinen: Paahtopaisti, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta). Välipalat/Muut: Whey'mo Protein Shake Chocolate. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mulla oli samanlainen ruoka paitsi se muusi puuttui. 😁 
29 touko 20 jäseneltä: Taisukka

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rikupajari


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.