Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 41,71g | Prot: 38,85g | Hh: 253,13g.
Aamiainen: Maitokahvi, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Lounas: Daim Jäätelö , Prosecco, Saarioinen Perunalaatikko, Fazer Amica Kievin Kanaa. Päivällinen: Maitokahvi, Fazer Omar Munkki, Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu), Aprikoosit, Prosecco. Välipalat/Muut: Fazer Pantteri Black & White, Vicks Lakrits Fresh. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|