Päiväkirja - Ancaha, 08 heinä 20

Hyvin alkaa.. vaaásta loppu patterit..ei pysty ruokia punnitsemaan.. kerpele

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2020:
1258 kcal Rasva: 102,25g | Prot: 68,25g | Hh: 15,70g.   Aamiainen: Vesi, Kahvi, Kevytmaito (2%). Lounas: Vesi, Jäävuorisalaatti, Rypsiöljy, Wilhelm Perinteinen Makkara, Kananmuna. Päivällinen: Rainbow Sriracha-Majoneesikastike, Felix Kruunu Majoneesi, Tuorekurkku (Kuorittu), Punasipuli, Lehtisalaatti (Vihreä), Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty). Välipalat/Muut: Felix Kruunu Majoneesi, Valio Emmental Punaleima 30%, Snellman Kotimainen Savu Meetvursti, Snellman Kevyt Meetvursti, Suodatinkahvi, Täysmaito. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😄 
10 heinä 20 jäseneltä: Salmean

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ancaha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.