Päiväkirja - jyriniemi87, 21 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2020:
2189 kcal Rasva: 58,17g | Prot: 69,75g | Hh: 174,70g.   Aamiainen: Kotimaista Pikakaurapuuro, Valio Mansikka Mehukeitto, Kotimaista Laktoositon Raejuusto. Lounas: Rainbow Varrasleipäpalat,  Nakkikeitto. Päivällinen:  Nakkikeitto, Valio Mansikka Mehukeitto, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Välipalat/Muut: Wilhelm Chili Sulatejuusto Makkara, Wilhelm Kukko Gouda, Hartwall Lonkero, Hartwall Lonkero, Hartwall Lonkero, Sandels Olut, Sandels Olut, Sandels Olut, Sandels Olut. lisää...
1811 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
no ny on oikeeta ravintoo 👌 
21 elo 20 jäseneltä: hanipöö
Onko tämä ns. "keittolounas"? 
23 elo 20 jäseneltä: StPaulia
Tämä ilta pyhitettiin keittolounaan kera 🤭  
24 elo 20 jäseneltä: jyriniemi87

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jyriniemi87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.