|
Pudotettu tasan 28kg (maaliskuusta)ja tasan 28kg jäljellä mun tavoitepainoon. Välietapin kunniaksi mun herkkua, vadelmia ja rahkaa, joukossa makeutusjauhetta.🍧
|
945 kcal
|
Rasva: 29,13g | Prot: 61,76g | Hh: 107,59g.
Aamiainen: Arla Kadett 5%, Vaasan Kaurasydän, Savuhovi Aito Saunapalvikinkku. Lounas: Kurkku, Järvikylä Ruohosipuli, Jäävuorisalaatti, Sipulit, Freshona Pickled Cornichons, Pouttu Broiler Grillimakkara, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Vesimeloni. Päivällinen: Savuhovi Aito Saunapalvikinkku, Lätta Mini 28%, Nalle Pikakaurahiutale, Jäävuorisalaatti. Välipalat/Muut: Jyväshyvä Cracotte, Keitetty Kananmuna, Pingviini Kuningatartuutti. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|