Päiväkirja - Zebra995, 30 elo 20

Ohrapuuro riisimaidossa keitetty ja mustaherukat ja auringonkukan siemenet

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2020:
1542 kcal Rasva: 110,40g | Prot: 44,68g | Hh: 109,42g.   Aamiainen: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Mustaherukka, Saarioinen Ohrapuuro. Lounas: Punasipuli, Paistettu Kananmuna, Tomaatit. Päivällinen: Bataatti (Kuoreton, Keitetty), Porsaanleike. Välipalat/Muut: Pirkka Kookoshiutale, Mantelivoi, Selleri, Avokadot. lisää...
1733 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zebra995


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.