|
Pitkään aikaan ei oo paino ollu alle 80!!!!
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
555 kcal
|
Rasva: 39,08g | Prot: 35,72g | Hh: 16,39g.
Lounas: Kurkku, Paprika (Punainen), Naudanliha, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Järvikylä Jääsalaatti, Kirsikkatomaatit, Oliivit (Pienet ja Suuret), Tzatsiki. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Piukkupipari
|