|
|
1000 kcal
|
Rasva: 21,35g | Prot: 76,54g | Hh: 145,15g.
Aamiainen: Maitokahvi, Valio Rasvaton Maitojuoma, Banaanit, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Keitetty Kananmuna, Kauralese. Päivällinen: Maitokahvi, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Puolukka, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty), Kesäkurpitsa, Kanacurry. Välipalat/Muut: Supermass Nutrition Super Whey Isolate, Fazer Suklaakonvehti. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuunkääntäjä
|