|
Laiskan lounas 😂
|
1598 kcal
|
Rasva: 77,65g | Prot: 87,62g | Hh: 127,06g.
Aamiainen: Rainbow Mantelimaito, Suodatinkahvi, Kurkku, Oivariini Herkku, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Fazer Real Kaura. Lounas: Milbona Maasdam Light 16%, Kirsikkatomaatit, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Oivariini Herkku, Fazer Real Kaura. Päivällinen: Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa, Oivariini Herkku, Fazer Real Kaura-Ruis. lisää...
|
|
2774 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 3 tuntia ja 4 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 56 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Mä katoin ekaks, että miksi sä olet laittanut leivän päälle silikonisia jääpalamuotteja 😂
11 loka 20 jäseneltä: MsLittleEarthquakes
|
😂 tuli vähän hassunnäköinen kun juuston alla kirsikkatomaatteja
11 loka 20 jäseneltä: LadyLazarus82
|
Mä katoin eka että joku vadelma valkosuklaa herkku... 🤭..
11 loka 20 jäseneltä: misudi
|
Mutta nam, tomaattia ja juustoa, herkku sekin
11 loka 20 jäseneltä: misudi
|
tää kuva on kyl aika kyseenalainen... 🤣🤣🤣
11 loka 20 jäseneltä: Piukkupipari
|
oisin ihan nälissään jos toi ois miun lounas😭
13 loka 20 jäseneltä: Annika1763
|
Ai 🤔 mulle toi oli ihan runsas lounas
13 loka 20 jäseneltä: LadyLazarus82
|
24 oliivia ja keto-ateria, ainakin näyttää ketolta, kun ei leipää tossa näytä olevan lainkaan, aikamoinen suolapaukku kyllä, muuten hyvältä näyttää.
18 loka 20 jäseneltä: Lumihilkka
|
@Lumihilkka Ne taitaa kuitenkin olla kirsikkatomaatteja eikä oliiveja...
18 loka 20 jäseneltä: MsLittleEarthquakes
|
No just itsekin huomasin, kun näkyi yhdessä tomaatinkanta! Joten herkkua on!
18 loka 20 jäseneltä: Lumihilkka
|
18 loka 20 jäseneltä: Mirkka3
|
Kyllä siellä leipääkin on 👌 ihan perus ruokavalio, ei mitään ketoa
19 loka 20 jäseneltä: LadyLazarus82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LadyLazarus82
|