Päiväkirja - kipsula, 20 loka 20


Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2020:
559 kcal Rasva: 14,00g | Prot: 44,47g | Hh: 60,82g.   Aamiainen: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake. Lounas: X-Tra Suolapähkinät, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Sienirisotto. Välipalat/Muut: Sportyfeel Whey Pro+ Peanut Butter & Chocolate . lisää...
1952 kcal Harjoitus: Kuntosali (Gym) - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kipsula


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.