|
230kcal..kanan ohutta fileeleikettä
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2020:
|
925 kcal
|
Rasva: 18,78g | Prot: 73,99g | Hh: 107,42g.
Aamiainen: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Vadelmat. Lounas: Porokylän Ruiseväs Siivutettu. Päivällinen: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Punasipuli, Pirkka Tomaatti, Pirkka Suippopaprika, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike, Jäävuorisalaatti. Välipalat/Muut: Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Voileipäkakku, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. lisää...
|
|
 Kommentit
Nämä sinun annoskuvat on aivan todella ihania. Muutenkin innostat minua minua kovasti tarinallasi. Kiitos!
03 marras 20 jäseneltä: ursus1224
|
ursus1224@ kiitos mukavasta kommentistasi. Tosi kiva kuulla, että ruokakuvat miellyttävät, ja matkani kohti kevyempää elämää innostaa muitakin omassa projektissaan. Kyllä se paino tippuu kun vaan sitoutuu tähän 😊
03 marras 20 jäseneltä: misudi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|