Päiväkirja - misudi, 24 marras 20

Koko setti 227kcal. Kahden munan munakas, paistettu ilman rasvaa. Leikkele on ohuen ohut saunapalvi. Punasipulia, suippopaprikaa, ruohosipulia, salaattia ja tomaattia. Rieskassa 1kpl 66kcal (fazer lemppari)

Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
1171 kcal Rasva: 56,25g | Prot: 79,92g | Hh: 92,11g.   Aamiainen: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku. Lounas: Snack Day Salsa Dip Spicy Cheese, Crusti Croc Salsa Dip Spicy Cheese, Freshona Pickled Gherkins, Snack Day Salsa Dip Medium, Kurkku, Pirkka Suippopaprika, Punasipuli, Pirkka Tomaatti, Pirkka Cosmopolitan Rapea ja Makea Salaatti, Görans Kanakebab . Päivällinen: Snack Day Salsa Dip Spicy Cheese, Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Sipulit, Pirkka Tomaatti, Pirkka Suippopaprika, Pirkka Cosmopolitan Rapea ja Makea Salaatti, Görans Kanakebab , Snack Day Salsa Dip Spicy Cheese. Välipalat/Muut: Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Wursti Extrapalvikinkku, Lätta Mini 28%, Porokylän Pikkueväs, Lohilo Rasberry Dark. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
näyttää todella hyvältä! 
24 marras 20 jäseneltä: Omppupantteri
Oi kiitos 😊 
24 marras 20 jäseneltä: misudi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - misudi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.