Päiväkirja - Kuunkääntäjä, 10 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2021:
1827 kcal Rasva: 89,92g | Prot: 100,06g | Hh: 153,07g.   Aamiainen: Vesi. Lounas: Pirkka Luumu Tomaatti, Vesi, Pirkka Kotimainen Meetvursti, Valio Emmental Punaleima 30%, Arla Ingman Ingmariini 75%, Fazer Puikula Täysjyväruis, HK Popsi Kevyt 10 Nakki, Kaalikeitto. Päivällinen: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Felix Suolakurkku, Arla Ingman Ingmariini 75%, Vaasan Ruispalat, HK Popsi Kevyt 10 Nakki, Kaalikeitto. Välipalat/Muut: Saskia Kivennäisvesi, Taffel Juustosnacks, Supermass Nutrition Super Whey Isolate, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 3,5%, Omenat (Gala), Granaattiomena, Banaanit, Töysäläinen Piparkakkuja, Supermass Nutrition Super Whey Isolate, Alpro Mantelimaito, Kahvi. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kuunkääntäjä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.