Päiväkirja - Kuunkääntäjä, 23 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2021:
2279 kcal Rasva: 96,20g | Prot: 81,31g | Hh: 271,24g.   Aamiainen: Chiquita Mansikka & Banaani Smoothie, Vesi, Valio Oltermanni, Keitetty Kananmuna, Arla Ingman Ingmariini 75%, Vaasan Ruispalat, HK Saunapalvikinkku. Lounas: Malaco Tvmix Salmiakki, Alpro Cashewjuoma, Kahvi. Päivällinen: Salaatti, Lidl Cevapcici, Perunat (Kuorineen, Paistettu). Välipalat/Muut: Maitokahvi, Voipulla, Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita), HK Saunapalvikinkku, Pirkka Edamjuustoviipale, Arla Ingman Ingmariini 75%, Vaasan Ruispalat, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita). lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kuunkääntäjä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.