|
Ammupala+lounas.. hampurilainen ilman sämpylää.. (possun fileetä, kananmuna, emmemtal,paistettua kaalia ja kurkkua väriksi..) n.467kcal/rasva33,70/hh 6,24 /prot 34,95.
Hirveällä kiireellä syömään ja puolessa välissä maha täysi
|
1472 kcal
|
Rasva: 54,87g | Prot: 97,69g | Hh: 79,30g.
Aamiainen: Kevytmaito (2%), Kahvi, Vesi. Lounas: Tuorekurkku (Kuorineen), Kuusamon Punaleima Emmental, Soijakastike, Rainbow Rapsiöljy, Kaali, Vesi, Kananmuna, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi. Päivällinen: Kaali, Snellman Murea Porsaan Fileepihvi. Välipalat/Muut: Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Kuusamon Punaleima Emmental, Atria Keittokinkku, Irtokarkki, X-Tra Long Drink Greippi Light. lisää...
|
|