|
284kcal. Tämä on tämmöinen kun ei jaksa ennen töitä kokkailla ruoka .. Kaikki vaan pannulle, kanan jauheliha, kaali, paprika herkkusieni,sipuli,kerma.. Kaunista ei tullut, mutta täyttävää oli 🙈🧅
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
639 kcal
|
Rasva: 14,39g | Prot: 62,35g | Hh: 65,21g.
Aamiainen: Lätta Mini 28%, Myllyn Paras Kaurahiutale, Pirkka Suippopaprika, Savuhovi Murea Ylikypsä Uunikinkku, Jyväshyvä Cracotte, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto. Lounas: Milbona Kevyt ja Paksu Ruokakerma, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Pirkka Suippopaprika, Freshona Sliced Mushrooms, Kaali, Kotimaista Broilerin Jauheliha. Välipalat/Muut: Skyr Suolainen Kinuski, Omenat (Red Delicious). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|