|
Hirmuinen kasa ruokaa, lounas jäi välistä . Tässä 302kcal..150g minuuttisuikaleita&kermaa&shirataki (spaghetti style) ...kaloreita nosti reilu määrä salaatinkastiketta🥗
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
929 kcal
|
Rasva: 21,74g | Prot: 77,69g | Hh: 105,50g.
Aamiainen: Myllyn Paras Kaurahiutale, Lätta Mini 28%, Rainbow Riisikakku, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Savuhovi Aito Saunapalvikinkku. Lounas: Herkkumaa Kurkkusalaatti, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Päivällinen: Flora Kevyt ja Paksu, Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Maissi, Freshona Pickled Cornichons, Punasipuli, Pirkka Tomaatti, Pirkka Suippopaprika, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Järvikylä Jääsalaatti, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Bergmann Naudan Minuuttisuikale. Välipalat/Muut: Pitaleipä, Omenat (Golden Delicious), Skyr Uuniomena. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|