Päiväkirja - Santtu21, 21 huhti 21

Böbblen inspiroima kasvis kana curry. Maistuvaa oli ja näytti paremmalta ennen kuin tuon kookosmaidon sinne sekoitteli

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2021:
2666 kcal Rasva: 61,54g | Prot: 232,10g | Hh: 272,04g.   Aamiainen: Karamelli wheymo, Kotimaista Kaurahiutale, Maapähkinävoi. Lounas: Whey'mo Protein Shake Creme Caramel, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Rainbow Parsakaali, Kara Kookosmaito, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Kariniemen Maustamaton Fileesuikale, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Myllyn Paras Esikypsytetty Rikottu Ohrasuurimo. Päivällinen: Rainbow Tex Mex Soft Tortilla Wraps, Rainbow Ruokaisat Pannukasvikset, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Kariniemen Maustamaton Fileesuikale, Kara Kookosmaito. Välipalat/Muut: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Whey'mo Protein Shake Creme Caramel, X-Tra Rasvaton Maitorahka, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, X-Tra Edam Viipaleet 16%, X-Tra Edam Viipaleet 16%, Banaanit, X-Tra Edam Viipaleet 16%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Keittokinkku. lisää...
1785 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nam😋 
21 huhti 21 jäseneltä: böbble

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Santtu21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.