Päiväkirja - Santtu21, 25 huhti 21

Siel sitä kanakepsua on pitsan täytteenä @piiu* niin hyvää

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2021:
2385 kcal Rasva: 68,94g | Prot: 193,99g | Hh: 233,23g.   Aamiainen: Kotimaista Kaurahiutale, Karamelli wheymo, Maapähkinävoi. Lounas: Kananmuna, Bimi Broccolini, Valio Uunilohi, Apetit Herne, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Äitin lihapullat. Päivällinen: Kotimaista Kevyt Kermaviili 6%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Broilerin Jauheliha, Rainbow Tex Mex Soft Tortilla Wraps. Välipalat/Muut: Pirkka Suomalainen Omena, X-Tra Rasvaton Maitorahka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, X-Tra Juustoraaste 15%, X-Tra Tortilla Wraps, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Nestlé Pirulo Pineapple. lisää...
2035 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Santtu21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.