|
Eilistä iltapalaa, pari ohut herkkua ja tortillapitsa. Vaikka itsellä onkin nyt paljon kaloreita millä pelata, tykkään silti syödä näitä vähäkalorisia vaihtoehtoja, jotta voin syödä enemmän.
|
2858 kcal
|
Rasva: 68,92g | Prot: 210,51g | Hh: 335,96g.
Aamiainen: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Sportlife puuro. Lounas: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kebabkiusaus. Päivällinen: Banaanit, Kotimaista Ohut Saunapalvi, Milbona Maasdam Light 16%, Pirkka piimäleipä, Freshona Baby Carrots, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Ingman Twister, Kotimaista Kevyt Ruokakerma, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Blue Dragon Munanuudelit. Välipalat/Muut: Sämppy, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Nestlé Cheerios Oat Apple & Cinnamon, Rainbow Vehnämuroke, Pohjolan Meijeri Hyvinvoivan Lehmän Ilona Maustamaton Jogurtti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Broilerin Fileeleike Hunajamarinoitu, Pirkka Vehnätortilla, Arla Sipoolainen Rahkajugurtti, X-Tra Rasvaton Maitorahka. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|