Päiväkirja - Kuunkääntäjä, 30 heinä 21

296 kcl aamiainen klo 13:40

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2021:
1714 kcal Rasva: 53,00g | Prot: 97,99g | Hh: 189,87g.   Aamiainen: Kirsikkatomaatit, Milbona Salaattijuusto, Risella Täysjyväriisi (Keitetty), Parsakaali, Kanafilee. Päivällinen: Olut, Hillot, Ohukainen (Pelkästään), Kurkku, Milbona Salaattijuusto, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Snellman Murea Porsaan Fileepihvi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Välipalat/Muut: Irtokarkki, Punaherukka, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Karl Fazer Maitosuklaa, Marsipaani. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kuunkääntäjä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.