Päiväkirja - Zebra995, 14 elo 21

Parmesan kanaa kesäkurpitsapedillä, parmesaani korvattu suurimmaksi osaksi mantelijauholla

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2021:
258 kcal Rasva: 15,10g | Prot: 15,10g | Hh: 16,20g.   Lounas: Fazer Amica Kievin Kanaa. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Saako udella, miksi korvasit mantelilla? 
15 elo 21 jäseneltä: J0hQ
Pyrin välttämään juustoja, sillä niissä sekä rasvaa, proteiinia ja hiilihydraattia. Lievästi olen noudattanut nopean aineenvaihdunnan dieettiä, jossa kaikki maitotuotteet ovat kiellettyjä. Olen vähitellen palannut normaaliin syömiseen ja kiloja on tullut takaisin. 
16 elo 21 jäseneltä: Zebra995
Ok, mantelissa on kaikkia (hh, r, p) mielestäni enemmän kuin juustossa, mutta toki ei ole maitotuote. 👍 
16 elo 21 jäseneltä: J0hQ

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zebra995


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.