Päiväkirja - misudi, 03 syys 21

Naudanlihaa...paljon sipulia ja tomaattia..joskus noiden kahden yhdistelmä on parasta 🥩..

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2021:
1091 kcal Rasva: 27,06g | Prot: 100,56g | Hh: 107,89g.   Aamiainen: Fazer Juustosämpylä, Arla Kepeä Kadett 5%, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Lätta Mini 28%. Lounas: Atria Naudan Grillipihvi Marinoitu, Pirkka Tomaatti, Sipulit, Järvikylä Romaine Salaatti, Melonit (Cantaloupe). Päivällinen: Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Rainbow Isot Keittojuurekset, Rainbow Kukkakaali. Välipalat/Muut: Skyr Vanilja, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hyvää oli ja siitä en voi kunniaa ottaa. Mä olin grillauksessa vain hengessä mukana, kattelin sujuvasti keittiön ikkunasta kun mies meni grillikotaan valmistamaan pihvit , mut kyllä mä sentään ite pippurit ripottelin pintaan.😂  
03 syys 21 jäseneltä: misudi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - misudi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.