Päiväkirja - Wilitheman, 27 syys 21

päivällinen, Subwayn kanateryakisalaatti. N. 515kcal

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2021:
1866 kcal Rasva: 55,22g | Prot: 127,21g | Hh: 204,61g.   Aamiainen: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Elovena Kaurahiutaleet, Cocovi Psyllium. Lounas: Kurkku, Tomaatit, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Päivällinen: Subway Kevytmajoneesi, Subway Southwest Kastike, Subway Hot Lousiana Kastike, Subway Kana Teriyaki Salaatti, Subway Teriyaki Kanasuikaleet. Välipalat/Muut: Rainbow Hunaja, Ehrmann Rehti & Rasvaton Maitorahka, Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Tomaatit. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
olen itekin syönyt sitä siellä ja tykkäsin, ilman 9 cm:n leipä palaa. Minulla ei näy kuva 🤔 
27 syys 21 jäseneltä: ännäss
Juu on erinomaisen hyvää, aina parin viikon välein tämän syön 😊 ja ilman leipäpalaa ja juustoa niin pysyy kalorit suht maltillisina. Kastikkeista en kuitenkaan tingi, mutta lasken ne toki kaloreihin mukaan 😄 
27 syys 21 jäseneltä: Wilitheman

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wilitheman


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.