Päiväkirja - Riqnna, 02 loka 21

Tänään tuntui ekan kerran siltä, että muutoksen alkaa jo peilistäkin huomata, vaikka onkin pudonnut vasta 13,6kg. Ajattelin sitten napsaista kuvan ja laittaa ennen-jälkeen kollaasin tännekin. Toki vaatetus tässä eri ym, mutta kuitenkin. Seuraavat kuvat toivottavasti sitten -20kg kunniaksi! 😊

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2021:
1756 kcal Rasva: 74,58g | Prot: 69,60g | Hh: 195,88g.   Aamiainen: Saarioinen Puolukkahillo, Chiquita Banaani, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lounas: Latte, Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Mozzarella Sticks (4), Burger King Ranskalaiset (Pienet), Burger King Whopper. Välipalat/Muut: Lohilo Cookie Dough. lisää...

134 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Todellakin eron huomaa 👏 
07 loka 21 jäseneltä: Kimble*
👌👌👌 
07 loka 21 jäseneltä: mmeinander
Vau!!!! Hieno saavutus  
25 marras 21 jäseneltä: suvikaasa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Riqnna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.