|
..olin ihan varma että paino noussut kun olo on semmoinen, vaikka syön kalorien puitteissa. Tämä olikin alaspäin ja siitä syystä piti ikuistaa valokuvalla..puntari on näköjään parempi mittari kuin fiilis-mittari 🤭
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2021:
|
964 kcal
|
Rasva: 18,32g | Prot: 122,01g | Hh: 77,85g.
Aamiainen: Myllyn Paras Kaurahiutale, Lätta Mini 28%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kirsikkatomaatit, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%. Lounas: Täysjyvävehnätortilla. Päivällinen: Hellmann's Smoky Caesar Salad Dressing, Sipulit, Freshona Pickled Cornichons, Pirkka Tomaatti, Järvikylä Romaine Salaatti, Atria Perhetilan Kana Ohut Fileeleike Naturel. Välipalat/Muut: Atria Perhetilan Kana Fileesuikale Honey Butter. lisää...
|
|
 Kommentit
se on kyllä jännä juttu et monesti kun tunne et paino noussut niin ei tai on laskenut ja välillä tunne et ois laihtunu niin ei 😂😅
12 marras 21 jäseneltä: LadyLazarus82
|
.. Siis mä olin ihan varma että noussut. Siirtelin vaakaa eri kohtiin varoiksi. Valitin vielä eilen ääneen, että selkeesti nään pelistä, että paino noussut. Käyn siis kerta viikkoon puntarilla. Joskus ollut fiilis että nyt tipahtanut kunnolla ja sitten ollut tyyliin joku - 100g 😁
12 marras 21 jäseneltä: misudi
|
Mä oon tehnyt samaa, siirrellyt vaakaa ja punninnut monta kertaa 😅
12 marras 21 jäseneltä: LadyLazarus82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|