Päiväkirja - Kuunkääntäjä, 06 joulu 21

Itsenäisyyspäivällinen valkosipulikermaperunat , nöhtöpossua, salaattia salaattijuustolla ja 2x olut n 967 kcal

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2021:
1913 kcal Rasva: 57,38g | Prot: 115,64g | Hh: 182,82g.   Aamiainen: Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Banaanit, Supermass Nutrition Super Whey Isolate Orange Chocolate, Maitokahvi. Päivällinen: Olut, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Milbona Salaattijuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kermaperuna, Saarioinen Kermaperunat, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. Välipalat/Muut: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Supermass Nutrition Super Whey Isolate Orange Chocolate, Rasvaton Maito, Valio Koskenlaskija, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Oululainen Jälkiuunipala, Banaanit, Jouluaitta Perinteinen Glögi, Töysäläinen Piparkakkuja. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kuunkääntäjä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.