Päiväkirja - hilma71, 01 tammi 22

Hiukan huikopalaa ennen saunaa n 50 kcal

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2022:
1924 kcal Rasva: 46,67g | Prot: 129,50g | Hh: 240,99g.   Aamiainen: Kotijogurtti, rasvaton, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tee (Haudutettu), Salliselta Chia-Siemen, Freshona Omena Sose - Apple Pure'e, Verso Härkäpapu Granola, A. Perusrahka. Lounas: Kaali, Kanamestari Marinoitu Broilerin Koipireisi . Päivällinen: Irtokarkki. Välipalat/Muut: Arla Kadett 5%, Jouluaitta Kalkkunarulla, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Figaro Valkosipulinkynsiä, Punakaali, Lohilo Salted Caramel Protein Ice Cream. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😍 viimeisin intohimoni ovat Figaro, Valkosipulinkynnet! 🙀 (voisin vetää ihan vaan suoraan purkista) 
01 tammi 22 jäseneltä: hilma71

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hilma71


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.