Päiväkirja - MsLittleEarthquakes, 18 tammi 22

Lounasta ~550kcal

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2022:
1872 kcal Rasva: 76,02g | Prot: 82,30g | Hh: 200,35g.   Aamiainen: 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Murtolan Hamppufarmi Paahdettu ja Suolattu Hampunsiemen, Pirkka Vadelma-Pensasmustikka, Espresso, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Luomu Vanhanajan Täysmaito. Lounas: Murtolan Hamppufarmi Paahdettu ja Suolattu Hampunsiemen, Porkkana-linssi-kookoskeitto, Jennifer Aniston Salaatti. Ennen päivällistä: Vihreä Tee, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Baba Foods Oy Hummus Nokkonen. Päivällinen: Kuhaa ja katkarapuja thaicurryssa, Pirkka Riisinuudeli. Iltapala: Foodin Chia-Siemen, Pirkka Tuorepuristettu Appelsiinitäysmehu, Banaanit, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MsLittleEarthquakes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.