Päiväkirja - Kuunkääntäjä, 25 tammi 22

Yövuorosta tultua kebabjämää ja satsuma

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2022:
2261 kcal Rasva: 109,45g | Prot: 89,52g | Hh: 229,45g.   Aamiainen: Pirkka Vihersmoothie Hedelmäsekoitus, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Maitokahvi. Lounas: Pähkinäsekoitukset, Oliiviöljy, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), HK Kebab & Riisi. Päivällinen: Satsuma, HK Kebab & Riisi. Välipalat/Muut: Pähkinäsekoitukset, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pouttu Palvikinkku, Ingmariini Ingmariini, Jouluaitta Joululimppu, Fazer Pätkis Konvehti, Valio Polar 15%, Ingmariini Vähärasvaisempi, Oululainen Jälkiuunipala, Jalostaja Hernekeitto. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kuunkääntäjä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.